あるがままblog
高知県は宇佐でホエールウォッチング。見えたのは？
2017年9月4日 ストレスコーピング四国紹介高知県四国八十八か所巡り
いつか行ってみたいと漠然と思っていた「ホエールウォッチング」。 オーラのように、見えるかもしれないし、見えないかもしれないという何となくの情報を知っていたので、折角行っても見えないと残念すぎるよね・・・とそのままになって …
穴吹川で川遊び。テント・タープも買ったし、今年は二又の瀬へGO！
2017年8月15日 四国紹介徳島県四国と近県のお出かけスポット
四国に来て早6年。自然が豊かで本当に最高です。 特に夏は、信じられないくらいの透明度の川で泳げることに幸せを感じています。 穴吹川にある３つの川遊びスポット 穴吹川には、駐車場のある、有名な水遊びスポットが …
国の天然記念物「第31回美郷ほたるまつり」で幻想の世界にひたる
徳島県には清流と言われる川がたくさんあります。 そして、5月下旬から6月には各所でたくさんの「ほたる祭り」が開催されています。 昨年までは大渋滞の香川県は塩江のほたる祭りに行っていましたが、渋滞する割に飛んでいる蛍の数は …
年末は実家の山口へ。秋吉台サファリランド、ときわ公園。いろり山賊は寄れないかな。
2016年12月27日 旅
年末も押し迫ってきました。 子どもたちはクリスマスが終わった今、あと何回出れば山口に行けるかが楽しみで仕方ないようです。 山口県に帰った時に行くお決まりスポットがたくさんあります。 まずは、帰りの道中で立ち寄る新山口駅。 …
イブにドミノピザを注文したのだけど各地で炎上してたんですね。
2016年12月26日 事実をみる
前にピザを注文してから、かれこれ10年以上になります。 今年は長男がピザが食べたいと言ったこともあり、次男もチーズ好きで、体調がすぐれない・・・ 23日は絶不調の体に鞭打ってパエリアを作ってみたので、24日はピザでも注文 …
しまじろうのクリスマスコンサートのチケット購入のはやさで席が決まる。
2016年12月25日 日常を楽しむ
今日は子どもたちと「しまじろうのクリスマスコンサート」に行ってきました。 「しまじろう」とはベネッセ（昔の福武書店）のキャラクターです。 実家の両親は「じましろう」を「とらじろう」といいます。 何度言い換えても「とらじろ …
飲む点滴？オリヂンPゴールド内服薬を買ってみた。
2016年12月23日 体の整え方
いやーツライ。 日曜日に体の節々が痛く、寒気がしてこればヤバイなぁと思って、ガッツリ風邪をひきました。 どうにもしんどすぎて仕事にならず、月曜日の保育園帰りに子どもを小児科に連れて行ってついでに診てもらい、3日分の薬を出 …
心ってなんでしょう。
2016年12月21日 心の整え方自分を知るプチストレス解消
今日、あなたの心は何を感じましたか？ うれしい。 悲しい。 楽しい。 むなしい。 恋しい。 さみしい。 懐かしい。 つらい。 気持ちいい。 わびしい。 スッキリ。 恐ろしい。 悔しい。 ワクワ …
久々の発熱と喉の強烈な痛み、体の節々も痛い。でも子どもたちにそんなことは関係ない。そんな時ははちみつ大根だ。
2016年12月20日 体の整え方
久々にこれはやばいなぁという寒気と喉の痛みを感じました。 そして体の節々がかなりの苦痛レベルで痛いという現実。 長男が金曜日の夕方に発熱して、土曜日から主人が咳き込んで風邪の症状が出始め、日曜日から私にもその波が襲ってき …
選択と集中。やめることを決めよう。
2016年12月17日 ガーデニング
冬になると買ってしまうビオラの苗。 色んな色があって迷います。上の写真の絵画のような色合いはお気に入りです。 子どもが生まれてから、趣味の鉢植えガーデニングも植え替えがままならず・・・ 一時期はシンプルライフの一環で少し …
来年こそは計画的に貯金しよう
2016年12月16日 お知らせ
よく読んでいるブログで紹介されたいた本を買ったものの、積ん読状態がおよそ50冊。 仕事に関係する本をどうしても優先してしまって山になっていた本。 買ってから1年近くたってからようやく読み始めています。 今日手に取ったのは …
睡眠ログをとってより良い睡眠を追及したい。
今日はバスで帰ってきました。 一か月に10回くらい乗るのですが、初めて居眠りして一駅乗り過ごしてしまいました。 県境まで行ってしまうバスなので、一駅で気づけてよかったです。 日中ちょっとした仮眠をとることができると少しす …
長時間労働が美徳なんて意味不明。
「24時間戦えますか？」 このブログを読んでくださっている方の中で、こんなCMが流れていたことを知っている人はどのくらいいらっしゃるのでしょうか。 先日、訪問した企業で、取締役総務部長の隣に入社2年目の女性が同席されてい …
シーリングファン効果最高！マンションだけどつけて良かった。
2016年12月11日 日常を楽しむプチストレス解消ストレスフリー
夜写真におさめると実際よりもかなりくら～く写ってしまいますが、今のマンションに引っ越してきて一番気に入っているインテリアです。 迷いに迷ったけれど買ってよかったシーリングファンライト いつからかシーリングフ …
クリスマスパーティーを自宅で開くのってきっと大変だよね。
クリスマスが近づいてきましたね。 ウォールステッカーを貼ったり、リースを玄関のドアに飾ったり、クリスマスツリーを飾ったり、少しずつそれらしくお部屋を装飾して楽しんでいます。 今日は近くのケーキ屋さんに立ち寄ってクリスマス …
今日注文して翌日届くことが魅力？確かに。でもね・・・
2016年12月6日 シンプルライフ
アマゾンのプライム会員で、ヘビーユーザです。 楽天で買い物をすることが多かった時期もあったのですが、今はアマゾンを利用することのほうが多いです。 楽天でみつけて、「あー、でもこれアマゾンにもないかなぁ」とアマゾンで検索。 …
淡路島のイングランドの丘で野菜取り体験やスワンボート、羊などへの餌やりを楽しんできました。
2016年12月4日 お知らせ
淡路島のイングランドの丘でコアラさんに会えます 香川県の自宅から約1時間半。 淡路島にある「イングランドの丘」に行ってきました。 子どもたちは野菜の収穫体験を楽しみにしていました。 季節によって収穫できるお野菜は変わるの …
今日1日相手にどんなメッセージを発信しただろう。
2016年12月2日 心の整え方自分を知る日常を楽しむプチストレス解消
「も～！早くしなさい！」 そんな言葉を発していることが多い今日この頃。 人に発している言葉は大きく2種類にわけることができます。 「も～！早くしなさい！」 これは「（あなた）早くしなさい！」と あなた が主 …
やる気が出ない、モチベーションが上がらない。そんなときは？
2016年11月29日 日常を楽しむ
やる気が出ない。 どうやったらやる気が出ますか？ モチベーションってどうやったら上がるんでしょうね。 メンバーのモチベーションをあげる方法があるなら、そんな研修があったらすぐに申し込むのに。 たまにこんなことを言われます …
日和佐うみがめ博物館カレッタ（徳島県）で色んな種類のカメさんをみてきました。
徳島県の日和佐には、ウミガメの産卵に関する調査で最も歴史のある「大浜海岸」があります。 そこに世界でも珍しいウミガメの博物館があるのです。 自宅から車で片道2時間半。 降水確率100％の日曜日に行ってきました。 雨が降る …
これからの季節はビオラでほっこり
2016年11月27日 心の整え方日常を楽しむプチストレス解消ガーデニング
植え替えをする時間もなかなか取れないし、少しずつ縮小していこうと思っていたガーデニング。 ガーデニングといっても、お庭があるわけではなく、マンションのちょっとしたスペースでミニバラやブルーベリーなどを育てて楽しんでいます …
髪のツヤが運気をアップさせるって本当？
年を重ねるごとに、色んな所のツヤがなくなっている気がします。 それは気のせいではないということに最近気づき始めました。 顔も髪も爪も、つやつや輝いていると若々しく元気に見えます。 髪のつや、昔はあったのにな。。。 という …
1日のストレスはその日のうちに無かったことにしよう
2016年11月24日 心の整え方自分を知るプチストレス解消
今日のしかかったストレスは、今日のうちに無かったことにしておきましょう。 特にそのストレスの原因が他人である場合。 自分にストレス原因をコントロールできることはほとんどありません。 また、過去に起こってしま …
手の老化？手に年齢が出るっていうけれど・・・楽しくハンドケアする方法。
2016年11月21日 お知らせ
顔に年齢が出るのはもちろんのこと、手にも年齢って出るんですね。 当たり前といえば当たり前ですが、自分の手年齢が気になり始めました。 色んな年齢層の方と名刺交換をさせていただくことがありますが、若い方の手は当たり前だけどみ …
主婦あるあるの一つ。夕ご飯の献立に困った時のお助けマン。
香川県JAグループ感謝祭2016に行ってきました。 去年もものすごい人でごった返していましたが、今年はジュウオウジャーショーもあったので、これまた人の波。 その中で、買って帰ったのは、沖縄県ブースでの島ニンジンと奈良県の …
今更だけど、電気ひざ掛け毛布を買ってみた。これ温かくて幸せすぎる。
足元が寒すぎる 事務所で1日仕事をする日は、足元がとても冷えます。 先日、あまりの冷えに、集中できなくなってヨイコラショと加湿セラミックファンヒーターを引っ張り出しました。 足が寒すぎて、足元に風が直接あたるような位置に …
お昼寝（シエスタ）で午後からの能率アップ。戦略的昼寝のすすめ。
2016年11月13日 よい睡眠
お昼寝。 保育園に行っている子どもたちは毎日お昼寝タイムがあります。 大人になってから、お昼寝の習慣がある方は少ないかもしれません。 ただ、10分～20分のお昼寝は午後からの作業効率をあげてくれるといいます …
足がだるくて仕方ない。1日立ち仕事でパンパン。でもこれでスッキリ。
2016年11月12日 よい睡眠
一日中立ち仕事だった時、一日中歩き回った時、夜、足がだるすぎて眠れない。。。 何か月かに一回、そんな足への疲れがたまりにたまって、どうにもだるすぎて、なかなか寝つけない夜がありました。 どうにも限界だ・・・ …
洋服を買いたい。でも店員さんが苦手。おまけに子育て中。だけどゆっくり試着したい。
2016年11月10日 日常を楽しむ
長男が4歳。次男は2歳。 家にいる時間は二人が騒ぎまって夫と会話がでいないほどうるさい我が家。 騒がしいのは家に限ったことではなく、外でも仲良く遊んでいたかと思えば、喧嘩が始まって「もー静かにしてー！」と叫びたくなること …
瀬戸内海の穏やかな海を眺めているだけで心も穏やかに
瀬戸内海をただぼんやりと眺めるだけで、心が穏やかになります。 ぽこぽこと浮かぶ島。 雲と海の繋がり。 瀬戸大橋と空のグラデーション。 色とりどりの船と …
子どもと一緒にクリスマスツリーのオーナメント作り
2016年11月7日 日常を楽しむ
日増しに寒くなり、クリスマス飾りが気になる季節になってきました。 次男が2歳になって、今年はクリスマスツリーを飾っても破壊することなく見ることを楽しんでくれるかな？と、まずはツリーをニトリで調達。 合わせてオーナメントも …
マインドフルネスを日常生活に取り入れて心を軽くしてみよう
マインドフルネスって何？怪しそう 「マインドフルネス」という言葉を初めて聞いたのは2，3年前のことでした。 会社員時代に研修関係でお世話になっていた講師の先生が、フェイスブックで配信していたことで知った「マ …
瀬戸内国際芸術祭2016 本島はまた別の機会にも行ってみたい島でした
瀬戸内国際芸術祭2016 秋会期も明日11月6日で終了します。 秋会期のみの西の島を伊吹島、粟島、高見島と巡ってきました。そして、今日は本島へ。 9時に丸亀港を出港する船への乗船を目指して家を出発。本島まで …
早割期限を利用してみた。年賀状をネットで簡単注文。
2016年11月3日 ストレスフリー
年賀状、いつ頃準備していますか？ 毎年、年末に帰省する間際、ギリギリになってその印刷に追われていました。 が、今年はよく利用するセブンイレブンで早割の広告が目にとまりました。 11月4日金曜日まで ネット割 …
可愛らしいご夫婦
2016年11月2日 日常を楽しむ
瀬戸内国際芸術祭2016。 秋会期は香川県の西にある島をまわっています。 伊吹島、粟島と巡り、先週は高見島に行ってきました。 高見島行きの船を待っているところで、我が家と同じくらいのお子さんを2人連れている …
小学校4年生くらいまでに好きだったことに熱中する時間をとることでストレスが発散できる
大人の脳は約1,400グラムといわれています。 この脳重量が大人に近づき落ち着いてくるのが10歳。小学校4年生だそうです。 あなたが小学校4年生くらいまでに好きだったことは何でしょう？ 「ストレス発散法」と …
母の悪性リンパ腫に対する化学療法施工後の病勢評価
2016年10月31日 悪性リンパ腫
母が悪性リンパ腫（びまん性大細胞型B細胞リンパ種）と診断されたのが、2015年12月のことでした。 その後、年明け2016年1月から抗がん剤治療をスタート。 全６クール、約半年との説明で治療が始まりました。 薬が血管から …
キラーストレス解消のためのストレスコーピング100
2016年11月15日 心の整え方自分を知るプチストレス解消
ストレスの解消法が分からない。ストレスチェック結果どう活かす？ 「メンタルヘルスの基礎的事項とストレスチェック結果の活用」 そんなお題の研修の依頼をいただきました。 メンタルヘルスの基礎的事項はよいとして、ストレスチェッ …
瀬戸内国際芸術祭2016 秋会期のみの高見島に行ってきました
2016年10月30日 香川県四国と近県のお出かけスポット
2010年から3年に一度開催されている瀬戸内国際芸術祭。 2016年の開催も秋会期11月6日で終わってしまいます。 秋会期のみの開催となる島を巡ろうと、先々週伊吹島、先週は粟島、今日は高見島に行ってきました。 光をつかっ …
お遍路さんの菅笠 これは安い！
香川県の高松市には高松駅から比較的近いところに兵庫町商店街があります。 そこにお遍路さんグッズを販売しているお店があります。 菅笠がめっちゃ安い！ 通常安くても1,500円。3,000円くらいが相場？の菅笠がなんと500 …
年末年始、実家に帰省する準備をそろそろしたいところ
2016年10月27日 心の整え方
10月もそろそろ終わりが近づいてきました。 今年も残すところあと2ヶ月になろうとしていますね。 結婚してから、年末年始を挟んで毎年実家に帰っているのですが、カレンダーを見ながら頭を悩ませています。 12月31日が土曜日で …
瀬戸内国際芸術祭2016 秋会期 粟島の作品を堪能してきました
2016年10月24日 香川県四国と近県のお出かけスポット旅
瀬戸内国際芸術祭2016 秋会期は秋のみ開催される西方面の島を巡る予定にしています。 先週の沙弥島に続き、今週末は粟島に行こうと思っていました。 が、月曜日から週間天気予報は週末雨予報。 何だかんだで雨が降らない香川県。 …
2歳児、夜のおむつからのおしっこ漏れ対策
2016年10月20日 ストレスフリー
夜オムツからのおしっこ漏れ 最近のストレスは、次男のオムツからのおしっこ漏れ問題。 洗濯物が増えるだけでなく、敷布団の敷きパッドにとどまらず、敷布団本体まで濡れる日々です。 そのたびに朝のバタバタに拍車がかかって、疲労感 …
自分の心、鏡にうつしてみていますか？
2016年10月19日 自分を知る
主人が禁煙して10日がたちます。 ずっと禁煙して欲しくて、強く禁煙を求めたこともあったし、ぐちぐち言い続けた時期もあった。 いろんな方法を一方的にすすめた事も、諦めてた時期もあった。 結局、周囲が色々言ったりやったりして …
ハロウィンのジャック・オ・ランタン（お化けかぼちゃ）を作ってみたよ
2016年10月18日 日常を楽しむ
ハロウィンが近づいてきました。 この頃は、お盆を超えるとハロウィングッズちらほら目にするようになり、まだ早いでしょ！と思っていたのに、いつの間にか今月末ということに今これを書いていて気づきました。 お正月から始まって、バ …
一気に肌寒くなって体調を崩しがち。風邪対策いろいろ。
10月に入ってもまだ暑い日が続くなぁ～と思っていたら、一気に寒くなって青鼻が出始めた子どもたち。 さぁ、急いで衣替えだ。 お布団ださないと。 インフルエンザの予防接種もそろそろ予約しないとね。 冬がくる。風 …
瀬戸内国際芸術祭2016 秋会期のみの開催の伊吹島でデトックス。骨の髄まで洗濯してきました。
2016年10月16日 香川県四国と近県のお出かけスポット
瀬戸内国際芸術祭の秋会期が2016年10月8日土曜日からスタート。 3連休には諸々の用事があっていくことができなかったので、10月15日気持ちの良いお天気の中行ってきました！ 秋会期は秋にのみ開催される …
「新品で買うほどでもないな～」「非売品だけどどこかで売ってないかな？」と思ったときはメルカリ検索！
ちょっと仮眠したいのに眠れない お昼を挟んでの車移動。 どうにも眠たい時は、お店に入ってのランチではなく、コンビニでおにぎりを買って、ササッと食べて30分お昼寝。 したいんだけど、まぶし～！！！寝れんわ。 …
立ち止まることをしなかったから、人生を楽しむ時間が無かったんです。
「思考は現実化する」「強く願うと望みは叶う」というのは、「自分のこと」だからなんです。 他人は変えられないんだってこと、わかってたはずなのに、まだ一生懸命に変えようと、もがいていたんです。 心理学でも、成功法則でも、なん …
子どもたちが大好きなどんぐりを拾って持っていくと素敵なことがおこるのです
2016年10月12日 香川県四国と近県のお出かけスポット
香川県の高松市西植田町にあるドングリランド。 広い広い森に自然の中を散策できる道などが整備されています。 ここに毎年決まった季節にオープンするどんぐり銀行というイベントがあります。 どんぐり銀行の通貨はドングリです。毎年 …
プチストレスのもとが1つ減ったら心が少し軽くなった話
2016年10月11日 プチストレス解消
この頃、料理をするたびに小さなストレスを感じていました。 特に餃子を焼くときが最悪。 本来カリカリになっているはずの餃子の皮がフライパンにがっつりプライパンにこびりついてしまうという悲劇。 これを何度も繰り返し、そろそろ …
買って一番活躍しているベビーグッズは電動鼻水吸い取り器。パワースマイルさまさま。
2016年10月10日 ストレスフリー
妊娠が分かると赤ちゃんを迎えるにあたって、揃えなければならないものがたくさんあります。 ただ、住まいや生活環境によっては、購入するかどうするか、何を選ぶべきか頭を悩ますものも沢山ありました。 我が家で購入の際にあれこれ調 …
青い柿って美味しいの？そもそも柿好きじゃないけど太秋柿で秋を感じてみた。
土日になると「今日はどこ行くの～？」と子どもたちにせっつかれ、体に鞭打ってお出かけ。 隣県をはじめとして、片道1～2時間かかる遠出をすることの多い我が家ですが、車で30分くらいの近場でよく利用しているのが高松空港の近くに …
シンプルライフを追及する？育てている植物たちをどうするか迷う
2016年10月6日 ガーデニング
引っ越しをする前はベランダガーデニングを楽しんでいました。 上の写真は引っ越し前のベランダです。この植物たちを今の住まいに持ってきて、猫の額ほどのお庭で育てています。 ただ、子どもがまだまだ小さくて、土日は有り余る体力を …
2011年8月25日の舌癌日記 はじけた？
2016年10月5日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 こんばんは。3日前に記事にした舌の異変か …
2011年8月22日の舌癌日記 舌癌 【注意！】患部画像あり
2016年10月4日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 昨夜は久々に明け方まで眠りにつくことがで …
あすたむらんど徳島 子どもと一緒に丸1日お金をかけずに楽しめるスポット
2016年10月3日 徳島県四国と近県のお出かけスポット
徳島県にある「あすたむらんど」を遊びたおす 「あすたむらんど」という駐車場無料、入場料無料で丸1日楽しめるスポットが徳島県にあります。 まだよちよち歩きの赤ちゃんも小学生高学年のお子さんも楽しめる広い園内。 まだ4回くら …
西日本最大級のシステム農場「花の海」のピザが美味しすぎ
2016年10月2日 旅
子どもたちを連れて山口県に帰省するときのお決まりのコースが一つ増えそうです。 新幹線やSLを見るための「新山口駅」、動物に餌をあげる「秋吉台サファリランド」、飛行機をみにいく「宇部空港」、彫刻やスワンボート …
2011年8月22日の舌癌日記 舌にまた異変が・・・
2016年9月30日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 ２年前の今日、あ、日が変わって昨日。８月 …
心穏やかに過ごす休日には山口県宇部市の「ときわ公園」が最高！
2016年9月29日 旅
実家に帰省した時に必ず立ち寄るのが、山口県は宇部市にある「ときわ公園」です。 常盤湖を中心とした総合公園で、公園のシンバルとなっているペリカンをみることもできます。 常盤湖はかつては白鳥の湖でした。それが、 …
2011年8月2日の舌癌日記 舌癌と向き合う
2016年9月29日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 舌癌かもしれない・・・と意を決して病院へ …
子連れ、雨でも楽しめる。湯布院？由布院？の旅。
2016年9月28日 旅
9月は台風のシーズン。 シルバーウィークに湯布院へ1泊2日で行くことに決定したものの、来ちゃいました台風。 初日は雨がやみそうになかったので、早めに宿にチェックイン。 夜にかけて雨足がひどくなり、翌朝からは何とか小雨程度 …
2011年6月24日の舌癌日記 「舌癌」検索
2016年9月28日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 「舌癌」検索 最近、舌癌の手術を受けた方 …
2011年5月8日の舌癌日記 不在の存在
2016年9月27日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 さて、今日はどうでもいい話。 入院中、中学時代に感じた …
2011年5月6日の舌癌日記 粘液嚢胞の手術をうけてきました
2016年9月26日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 舌癌の術後に発生した粘液嚢胞 舌癌と言われ、約１年８か …
湯布院温泉 由布の里 旅荘 牧場の家 で源泉かけ流しの温泉を満喫
2016年9月26日 旅
湯布院へ1泊2日で行くことに決定！ 宿どこにしよう。。。 我が家には2歳と4歳の怪獣がいます。格式の高いお宿は他に宿泊される方のご迷惑になるのではないかと気が引けるのです。 チビッ子を連れての旅行。我が家の …
雨の湯布院。子連れ旅を楽しんできました。まずは白水鉱泉の天然炭酸水から
2016年9月25日 旅
台風とガッツリかぶってしまった1泊2日湯布院の旅。 晴れていたら、のんびりと「湯の坪街道」を歩いたり、湯布院の街並みを楽しみたかったのですが、あいにくゆっくりと北上した台風とともに過ごすこととなりました。 …
2011年4月26日の舌癌日記 舌癌術後1年8か月目の日記
2016年9月25日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 今日は昨日のように突然の雨も降ることなく …
2011年1月24日の舌癌日記 舌癌術後1年5か月目の日記
2016年9月24日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 今日は、去年の８月２７日に舌癌の手術をし …
2010年11月22日の舌癌日記 舌癌術後1年3か月目の日記
2016年9月23日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 今日は、去年の８月２７日に舌癌の手術をし …
2010年10月31日の舌癌ブログ 舌癌のあれこれその3
2016年9月22日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 今日は主人と「宙博（そらはく）」に行って …
2010年10月30日の舌癌ブログ 舌癌のあれこれその2
2016年9月21日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 舌癌と告知された方の参考になればと思った …
2010年10月29日の舌癌ブログ 舌癌のあれこれ
2016年9月20日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 「へぇーコレなんだ・・・」 このブログ、 …
2010年10月12日の舌癌日記 舌癌になりやすい歯並び
2016年9月19日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 テレビで舌癌になりやすい歯型のことをやっ …
2010年9月27日の舌癌日記 術後一年経ちました
2016年9月18日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 今日は舌癌の週手術から１年 …
2010年8月2日の舌癌日記 術後11カ月
2016年9月17日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 舌癌の術後11か月 今日は …
幅広・甲高・親指の爪がそっている 合う靴がないという悩みが解消
2016年9月16日 ストレスフリー
靴選びに何らかの悩みをお持ちの方は少なくないと思います。 かくいう私もそんな悩みを持つ一人です。 甲高、幅広。 加えて、親指の爪が反っている。。。 更に巻き爪。 この親指の爪がものすごく厄介なのです。 ネイ …
2010年6月21日の舌癌日記 術後10カ月
2016年9月15日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 舌癌の術後10か月 今日は久々の術後検診 …
2017年の手帳選び
2016年9月14日 自分を知る
来年の手帳の販売がスタートしていますね。 自分のライフスタイルにあった手帳を持つと日々の生活が楽しくなります。 お気に入りの手帳、お持ちですか？ 長年クオバディスを愛用 一昨年まではクオバディスを愛用してい …
御朱印帳いろいろ
2016年9月13日 コレクション
御朱印帳との出会い 御朱印帳との出会いは平成19年のこと。そろそろ10年が経とうとしています。 奈良県は吉野山の千本桜を友人と見に行ったときに、お寺をまわって、折角だからと手にしたのはエンジ色の御朱印帳。 …
2010年5月10日の舌癌日記 術後約9カ月
2016年9月13日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 舌癌の術後9か月 今日はＧ …
2010年3月29日の舌癌日記 術後7カ月
2016年9月12日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 舌癌の術後7か月 今日は8月27日の手術 …
瀬戸内国際芸術祭2016 直島にも行ってきたよ 現代アートを堪能
2016年9月11日 四国紹介香川県四国と近県のお出かけスポット
2010年の第1回目開催から3年おきに開かれている「瀬戸内国際芸術祭」。 2013年は行けず、2016年の今年、思い付きで言った男木島に続き、直島にも足を運んでみました。 船は悪 …
2010年2月22日の舌癌日記 術後6カ月
2016年9月11日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 舌癌の術後6か月 舌癌の手術からやっと半 …
2010年2月3日の舌癌日記 こらからのこと
2016年9月10日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 自分の将来を考える 去年の今頃は、今考えるとよくあんな …
2010年1月25日の舌癌日記 術後5カ月
2016年9月9日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 舌癌の術後5か月目 今日は術後から5ヶ月目の経過観察で …
瀬戸内国際芸術祭2016 秋開催は10月8日(土)～11月6日(日)
2016年9月8日 四国紹介香川県四国と近県のお出かけスポット
瀬戸内国際芸術祭2016 秋開催のみの島もたくさん 2016年9月4日日曜日で瀬戸内国際芸術祭の夏の開催が終わりました。 でもでも、気候の良い秋開催の島巡りは一段と心のデトックス効果が高まりそうです。 開催 …
2009年12月21日の舌癌日記 術後4カ月
2016年9月8日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 術後4カ月目の定期健診 今日は8月27日 …
瀬戸内国際芸術祭2016 番外編 島のおもてなしとさくらねこTNR
2016年9月7日 四国紹介香川県四国と近県のお出かけスポット
瀬戸内国際芸術祭2016 夏開催に滑り込みました 2016年9月4日日曜日で瀬戸内国際芸術祭の夏の開催が終わりました。 台風の影響から天気予報の最高気温が31度だった8月28日。 朝の思いつきで向かった「男 …
2009年12月13日の舌癌日記 術後続けていること
2016年9月7日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 舌癌になってからはじめたこと３つ 200 …
瀬戸内国際芸術祭2016 男木島で現代アートを堪能したよ 秋開催はどこいこ
2016年9月6日 四国紹介香川県四国と近県のお出かけスポット
瀬戸内国際芸術祭2016。 春はあっという間に過ぎて、夏の開催期間も終了間際。 終了2日前の9月3日土曜日。 朝の思い付きで「男木島」を堪能してきました。 心が洗われる島「男木島」の作品たち …
2009年12月8日の舌癌日記 舌癌について調べて
2016年9月6日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 舌癌の原因は？ 舌癌になり …
瀬戸内国際芸術祭2016 男木島で現代アートを堪能
2016年9月5日 四国紹介香川県四国と近県のお出かけスポット
2010年の第1回目開催から3年おきに開かれている「瀬戸内国際芸術祭」。 東京から香川県に引っ越してくる前の2010年、夫の実家を訪れた際に開催初年度の芸術祭を楽しく見て回ることができました。 2013年は …
2009年12月7の舌癌日記 心配の芽を摘み取りに
2016年9月5日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 続く違和感による不安からの再診 一週間前 …
2009年12月2日の舌癌日記 舌癌ってどんなガン？
2016年9月4日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 3人に1人が「ガン」で亡くなるという時代 …
2009年12月1日 舌癌術後3か月
2016年9月2日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 舌癌の術後3か月 ご無沙汰 …
2009年9月4，5日 舌癌の術後10日目11日目
2016年9月1日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 舌癌の術後10日目 今日の夜勤は苦手な看 …
2009年9月1日 舌癌の術後5日目
2016年8月31日 舌癌記録
舌が少し動かせるようになったと思ったけど 全く動かなかった舌が左右前後に５ミリ程度動かせるようになりました。 でも未だに筆談です。 話したいという意志はあり、話してみるのですが、あまり話が通じません。 腫れは随分ひきまし …
2009年8月31日 舌癌の術後 支えてくれる皆さんに感謝
2016年8月30日 舌癌記録
このブログ記事は2009年から綴っていた別ブログの記事の一部（舌癌の記録）を引っ越したものです。 舌癌の疑いから告知、入院手術、術後の記録を綴っていたものなります。 術後4日目。早くうちに帰り …
